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作家/肌肉君

2023/FitnessHot

最近#41岁Rain身体#冲上热搜，这是41岁的他，还在勤奋着，保握着身体，像小伙子一般唱歌舞蹈。

大都粉丝现场尖叫！

关于90后苍老姨来说，最早的韩星偶像能够即是Rain 郑智薰，最近Rain启动回温了起来，这是些许东说念主童年时代的理念念啊。

经典三级片

这么看偶而不熟谙的东说念主可能还不知说念他是谁，但要说到《纵欲满屋》这部剧，念念必不少男生们童年也看过吧。

这部剧应该是最早杀入国内的韩剧之一，其经典抨击复制，小编也等闲被拉着沿途看。

Rain扮演的令大都女孩魂牵梦绕的大明星李英宰，和乔妹演的韩智恩，每集都会不经意闪现姨母笑。

有印象了吧！时辰休止太真切，曾经的翩翩少年如今曾经经41岁了。

之前Rain在某音上热舞了一段，让好多曾经健忘他的80、90的苍老姨们，找回了初恋的嗅觉，还圈粉了不少00后！

本来Rain进入了某音上一个挑战——#DoTheDrip & #TheDripChalleng ，曾经奔四的Rain，作念起地板当作少量都不贫苦。

视频的临了，Rain对着镜头浅笑，迷东说念主的电眼+小鬈发，仿佛比拍摄《纵欲满屋》时还要年青。

目下的Rain长相俊好意思，翩翩好意思少年不外如斯了。

不外Rain最出名的都备是他的“撕衣舞”，在暴雨中展现我方完整的肌肉

完整的腹肌和胸肌都跟着音乐跨越。

为了撕掉穿着之后展示完整的身体，Rain长年进行着高强度的健身测验，而况测验时代只吃水煮蛋和鸡胸肉。

坚握健身也让他一度保握好的身体，不论穿什么服装都独霸的很好。

穿起西装亦然的确的凶狠总裁范。

褪下西装，穿起平素失业风的服装亦然满满的少年感。

十几年间，Rain不在少年，如今的他曾经是两个孩子的爸爸，而他的配头，是身价300亿的韩国第一自然好意思女金泰熙。

逐渐讲求家庭的Rain也开启了奶爸模式，对身体处置的时辰就少了，一度导致他的身体逐渐发福。

这脸快赶上鸟叔了吧！

自后，他在ins上晒出了我方减肥成果：三个月减掉10kg。

好意思好身体又回来了，Rain也时隔多年启动再行展示我方的身体。

41岁的Rain又再行回到了年青的阵势，大叔的年龄，小鲜肉的身体，这一切都是“管住嘴、迈开腿”的功劳。

健身小有建设的Rain更是在网上开了健身的个东说念主频说念，目下讲理东说念主数曾经卓绝30W。

Rain在视频中绝不惜啬的共享了我方的健身要津，高强度的TABATA畅通，这是一组高强度减脂当作，要是当作实足规范，4分钟畸形于燃脂1个小时，30分钟不错消费475kcal！

Rain也在视频中展现了我方完整的肌肉，胸和腹肌线条都超完整，肩部和背部也不错看到显然的肌肉详尽。这是什么好意思好东说念主间身体？

Rain因为健身越活越年青，41岁的年龄像20岁的小伙子。也不知说念《纵欲满屋》会不会拍第二部，果真期待目下的Rain去参演，你们认为这么的身体怎么样呢？

临了，但愿环球也一定要动起来，年龄越大，身体和身体的弥留性越大。

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